Estresse funciona melhor? Cientistas relatam...

Minhas análises não são endossadas por nenhuma empresa.

1. Stress causado por feriados ou férias? Leve um produto de redução de estresse com você. Algumas pessoas podem precisar de uma pequena garrafa e uma garrafa especial de viagem que podem ser colocadas no bolso. Eles também podem levar um calmante com eles enquanto viajam. Minha lista de redutores de estresse recomendados pode ajudá-lo: a respiração de São José, a solução de redução de Stress e o bambu de Bali. Também adoro o "Saco de Dormir" que comprei em uma loja japonesa por US $ 3,99. Ele contém dois zíperes, um na frente e outro atrás. Coloquei-a nos ombros com o zíper voltado para fora e ajuda no sono. Tenho que ter um pouco de cuidado com isso, mas quando estou na bicicleta, o zíper está virado para fora, não para dentro. Coloquei-o na parte de trás do carro a caminho do trabalho para não ficar muito quente. É fácil de colocar. Quando estou fazendo o possível para dormir, sinto que não posso fazer nada de bom. Quando durmo, acordo me sentindo muito melhor. Eu tiro todas as noites e faço o meu melhor para ir dormir.

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